体重計を買おうかな。

1年くらい前に突然壊れた体重計。
一時期は毎日測ってたんですが、数年は全く使用しておらず、さらに壊れたので、
今、自分が何キロなのか、全くわかっておりません。

でも、ここ最近は明らかに体が重い。重たくなりました。笑
もうはっきりと分かります。
太ももお腹もだけど、二の腕というか肩回りがぷにぷにしてます。

アラフォー世代だし、GARMINを購入したし、また運動始めようかな。

10年くらい前に6キロくらい1年かけてダイエットしたことがあって、
結構ちゃんと維持できていたんだけど、30歳を過ぎたあたりから、
少しずつ少しずつ増えていき、、、。

体重計が壊れる前はしっかりダイエット前の体重に戻っていました。

SNSやブログで公開したら、使命感というか義務感で
続けられるかな、、。(前は好きな人がいたから出来た笑)

とりあえず、まずはTANITAの体重計を購入しようっと。