マラソン

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【マラソン】朝活大事。本日の成果:4km1時間の散歩

今日は朝5時に目が覚めたので久しぶりに近くの公園まで朝散歩。4kmくらいを1時間程歩いたのですが、やっぱりいい!気持ちがリフレッシュするし、朝から活動している人って沢山いて、その方々を見て、私も頑張ろう!と刺激を頂きました。帰宅後は、スイッ...
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【マラソン】東京マラソンのボランティアに初めて参加してみました。

ランナーとしてエントリーしたものの、見事に落選。でも丸1日予定は空いているし、良い機会なのでボランティアに参加してみました!結果、様々な世代の方々と活動させて頂き、とても貴重な経験をさせて頂きました。今回は、初めてマラソンのボランティアに参...